在女性常用的社交媒體上,有很多關(guān)于治療痛經(jīng)的小妙招。其中一個部位的按摩受到很多女性網(wǎng)友的實際驗證好評,那就是有名的穴位“三陰交”。三陰交是足太陰脾經(jīng)常用腧穴之一,為足三陰經(jīng)(肝、脾、腎)的交會穴,出自于《針灸甲乙經(jīng)》。

有網(wǎng)友評價說,一次痛經(jīng)直不起腰時,按三陰交穴半小時就起到了很好的效果,甚至比吃止疼藥還要管用。而在經(jīng)期護(hù)理行業(yè)的專業(yè)領(lǐng)域,更是可以對這樣的一些穴位進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)的手法護(hù)理,其中有著深刻的傳統(tǒng)中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)依據(jù)。

在平時生活當(dāng)中來月經(jīng)的時候,如果出現(xiàn)了明顯的痛經(jīng),可以對三陰交穴進(jìn)行推拿,能夠加快局部血液循環(huán),起到一定調(diào)和氣血和調(diào)理月經(jīng)的作用。在做治療的時候應(yīng)盡可能的找到準(zhǔn)確位置,而且不同手法對于局部皮膚的刺激也不同,所以最好請專業(yè)人員進(jìn)行操作。那么,為什么三陰交這類腿腳部位的穴位可以治療痛經(jīng)呢?中國和西方的筋膜理論專家通過大量研究和驗證,正在逐漸掌握其中一些原理。

中醫(yī)傳承與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗證結(jié)合,經(jīng)期護(hù)理呵護(hù)健康

據(jù)了解,現(xiàn)代筋膜理論研究發(fā)現(xiàn),人體通過肌筋膜鏈的連接,腿腳部位等四肢遠(yuǎn)端的肌肉張力和腹部盆底肌的張力之間有著一定的物理力學(xué)層面的聯(lián)系。如果腿腳受涼或受傷,筋膜張力出現(xiàn)失衡,遠(yuǎn)在腹部的維持內(nèi)臟穩(wěn)定的肌肉和筋膜也會隨之被牽拉發(fā)生變化,在長期作用下,可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或其他內(nèi)臟問題,這類現(xiàn)象在康復(fù)整骨師那里也經(jīng)常被發(fā)現(xiàn)。反過來,通過按摩腿腳部位的手法,也可以對盆底肌的功能起到良好的影響。

從這個角度,中醫(yī)按摩或針灸腿腳部位的穴位治療痛經(jīng)的傳統(tǒng)手法,就得到了一定的現(xiàn)代解釋。而中醫(yī)對于穴位的位置和穴位之間的聯(lián)系有著十分準(zhǔn)確和系統(tǒng)的描述,其中一定還有更多關(guān)于人體健康的智慧,等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。

那么,廣大女性在面臨痛經(jīng)問題時,可以找哪些專業(yè)機構(gòu)得到穴位療法的治療和護(hù)理幫助呢?據(jù)了解,除了到中醫(yī)院尋求針灸等治療,多年深耕經(jīng)期護(hù)理的品牌俏妃,也推出了以中醫(yī)女科為基礎(chǔ),專門針對女性經(jīng)期及其相關(guān)亞健康問題的護(hù)理服務(wù),其中包括中醫(yī)保健按摩手法、艾灸、刮痧、穴位敷貼等諸多方法,受到了很多客戶的好評。

俏妃經(jīng)期護(hù)理全面升級,打造綜合解決方案

資料顯示,俏妃經(jīng)期護(hù)理經(jīng)過十年積累,擁有4000家經(jīng)期護(hù)理連鎖店,遍布全國273個城市,已成為女性經(jīng)期護(hù)理行業(yè)的開拓者品牌。其在駱氏女科經(jīng)驗傳承、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗證及健康管理學(xué)的基礎(chǔ)上,以“中醫(yī)治未病+健康管理”為指導(dǎo)思想,開發(fā)出了一系列高品質(zhì)產(chǎn)品、經(jīng)期護(hù)理服務(wù)、健康管理等項目在內(nèi)的經(jīng)期護(hù)理綜合解決方案,對女性經(jīng)期關(guān)聯(lián)的月經(jīng)、帶下、乳房、產(chǎn)后四大類別的亞健康問題都有相應(yīng)的調(diào)理方法。

據(jù)報道,俏妃經(jīng)期護(hù)理經(jīng)過長期的研究驗證,將駱氏女科的中醫(yī)藥內(nèi)涵融入到女性生殖健康管理的認(rèn)知教育、行為規(guī)范、飲食運動、中醫(yī)調(diào)護(hù)、康復(fù)保健、藥膳食療、心理調(diào)節(jié)等所有環(huán)節(jié),并將這些相關(guān)知識技能融匯于經(jīng)期護(hù)理師職業(yè)培訓(xùn)和認(rèn)證體系,同時積極與高等院校、醫(yī)學(xué)專家和相關(guān)部門合作,不斷推動經(jīng)期護(hù)理行業(yè)的專業(yè)化和規(guī)范化。在俏妃的帶動下,經(jīng)期護(hù)理行業(yè)越來越展現(xiàn)出良好的發(fā)展趨勢,為更多女性帶來幫助。